总是感觉时间不够，过年这两天看了一本叫时间贫困的书，感觉收获还挺大的，大概总结自己的感受

时间贫困
所谓时间贫困，就是每天忙忙碌碌，也没有浪费时间，但总感觉时间不够，感觉自己很奔波，时间久了就会思考这样奔波的意义，我自己常常就会陷入这样的情绪中，根据作者统计的结果，如果所有的时间都留给了这样的必要时间，那人自己会变的很无趣，人一天理想情况下应该有两个小时的free time，想干什么就干什么，多了会变的没有目标感，少了就会感觉忙忙碌碌不知道这样的意义，当然这不是死的，每个人的情况有不一样，自然也会有所不同
如果工作的少一些机械性的东西，更能投入其中，那自然和自己的free time会有一些概念上的重叠，自然会变的更幸福一点，反之则相反，以程序员的角度来说，就是自己在项目位置和所干事情

在这个之外要做的就是提升自己的效能感，最简单直接的就是去运动，运动会增强你对自己时间的获得感和掌控感，因为时间这个东西总的来说还是一种心里上的感受，然后高效的社交呀，对人行善呀这些，也都会提供更高的心里满足感，每个人情况不同，获得幸福感也会有点不一样，这个需要自己去探索

然后就是时间的追踪，可以尝试使用Google Calendar来追踪自己每小时的时间，这是一条很有效的办法，自己想干什么不想干什么，可能和自己内心想的有点不一样，追踪一下时间就都明白了，然后把时间投入到真正想让自己做的事请上去

在一些自己并不喜欢的事情上，如果可以采用外包之类的办法完全可以采用这样的办法，比如雇小时工收拾卫生之类的，可以花钱买时间就花钱买时间，如果没有条件的话，可以尝试把这些东西和自己喜欢的事情绑定一下，来让这些事情不那么难过，比如做家务的时候听一个PodCasts

学会经常性的换个角度看自己的时间，来做一个整体的重新规划，从宏观角度来看自己的时间，或者来这件事情的倒数进度条，试着从不同的角看同一样的事情，会得到很多不同理解不同的感受